Πολύχρωμη Σαλάτα με μπρόκολο ή κουνουπίδι

Ένας πλούσιος θρεπτικός θησαυρός, γεμάτος γεύσεις και υφές. Υγιεινή σαλάτα με πολύχρωμα λαχανικά και βασιλιάς το μπρόκολο ή/και το κουνουπίδι. Απολαυστική για κάθε ώρα της ημέρας!   Εκτέλεση Καθαρίζουμε και...
Διαβάστε περισσότερα

Υγιεινό Banoffee

Συνταγή για εύκολο, νόστιμο και υγιεινό banoffee χωρίς συντηρητικά. Με λίγα μόλις υλικά, χαρίζει απόλαυση αλλά και θρέψη στην στιγμή! Εκτέλεση Ανακατεύουμε μαζί τα κομματάκια από την μια μπανάνα μαζί...
Διαβάστε περισσότερα

Κοτόπουλο, μπρόκολο και λαχανικά μαγειρεμένα σε Stir – Fry

Το stir-fry δεν είναι ένα συγκεκριμένο πιάτο ή συνταγή, αλλά τρόπος μαγειρέματος που σημαίνει ”τηγάνισμα με ανακάτεμα”. Αποτελεί μια μέθοδο μαγειρέματος, η οποία έχει προέλθει από την Κίνα και ουσιαστικά...
Διαβάστε περισσότερα

Noodles με σολομό σε αλουμινόχαρτο

Απολαυστικά noodles με σολομό ψημένα σε αλουμινόχαρτο και η απόλαυση με την πλούσια νόστιμη γεύση του σολομού είναι εξασφαλισμένη. Ο σολομός πρόκειται για ένα ψάρι με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά,...
Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα με φασόλια, τόνο και λαχανικά

Νόστιμη σαλάτα με τόνο, φασόλια και λαχανικά, πλούσια σε πρωτεΐνη και λίγες θερμίδες, ως ένα ιδανικό γεύμα για την καλοκαιρινή περίοδο.   Εκτέλεση Ξεπλένουμε, στραγγίζουμε και βράζουμε τα φασόλια. Σε...
Διαβάστε περισσότερα

Σταφιδόψωμο

Το αγαπημένο σε όλους σταφιδόψωμο είναι πλούσιο σε σύνθετους υδατάνθρακες , χαμηλό σε λιπαρά και θερμίδες και οι σταφίδες προσθέτουν διακριτική γλυκύτητα και επιπλέον φυτικές ίνες.   Εκτέλεση Ανακατεύουμε μαζί...
Διαβάστε περισσότερα

Ετικέτες

Advanced Patient Nutrition Evmenis Karafillides Karafillides Nutrition Karafillides Nutrition Recipes Metropolitan General The Compleat Balance Απώλεια βάρους Διαβήτης Διατροφή και θηλασμός Διατροφικές οδηγίες Εξατομικευμένη Διατροφική Φροντίδα Ευμένης Καραφυλίδης Ευμένης Καραφυλλίδης ΜΗΤΕΡΑ Σακχαρώδης διαβήτης Συναισθηματική Υπερφαγία ανοσοποιητικό σύστημα ασθενείς που νοσηλεύονται δίαιτα διατροφή διατροφή και απώλεια βάρους διατροφή και καρκίνος διατροφή παιδιών και εφήβων διατροφή στους ογκολογικούς ασθενείς διατροφικές συνήθειες διατροφική υποστήριξη διατροφική υποστήριξη καρκινοπαθών εντερική διατροφή επιστήμονες υγείας θεραπεία θερμίδες καρδιαγγειακές παθήσεις καρκίνος ογκολογικοί ασθενείς παρεντερική διατροφή παχυσαρκία προσπάθεια απώλειας βάρους πρωτεΐνη σίτιση ασθενών συμπληρώματα συνταγές συνταγή υγιεινές συνταγές υγιεινή διατροφή υγιεινή συνήθεια

Ετικέτες

Advanced Patient Nutrition Evmenis Karafillides Karafillides Nutrition Karafillides Nutrition Recipes Metropolitan General The Compleat Balance Απώλεια βάρους Διαβήτης Διατροφή και θηλασμός Διατροφικές οδηγίες Εξατομικευμένη Διατροφική Φροντίδα Ευμένης Καραφυλίδης Ευμένης Καραφυλλίδης ΜΗΤΕΡΑ Σακχαρώδης διαβήτης Συναισθηματική Υπερφαγία ανοσοποιητικό σύστημα ασθενείς που νοσηλεύονται δίαιτα διατροφή διατροφή και απώλεια βάρους διατροφή και καρκίνος διατροφή παιδιών και εφήβων διατροφή στους ογκολογικούς ασθενείς διατροφικές συνήθειες διατροφική υποστήριξη διατροφική υποστήριξη καρκινοπαθών εντερική διατροφή επιστήμονες υγείας θεραπεία θερμίδες καρδιαγγειακές παθήσεις καρκίνος ογκολογικοί ασθενείς παρεντερική διατροφή παχυσαρκία προσπάθεια απώλειας βάρους πρωτεΐνη σίτιση ασθενών συμπληρώματα συνταγές συνταγή υγιεινές συνταγές υγιεινή διατροφή υγιεινή συνήθεια