Διατροφή και Άσκηση: Μήπως υπερεκτιμάτε τις θερμίδες που καίτε από την άσκηση;

Μπορεί να είναι απίστευτα απογοητευτικό σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους, παρόλο που κάνετε πραγματικά την καλύτερη δυνατή προσπάθεια σας , δηλαδή διατρέφεστε σωστά, γυμνάζεστε τακτικά, ακόμη και το ότι μπορεί...
Διαβάστε περισσότερα

Λάθη στη διατροφή – προσπάθεια απώλειας βάρους και λίπους – Ευμένης Καραφυλλίδης – Karafillides Nutrition

Γενικά λάθη στην προσπάθεια μείωσης βάρους Τις περισσότερες φορές όποιος θέλει να χάσει βάρος θεωρεί ότι πρέπει να κάνει κάτι “αυστηρό” στην αρχή. Ώστε να χάσει κάποια κιλά και στη...
Διαβάστε περισσότερα

Θεραπευτική Άσκηση και Σωματική Δραστηριότητα σε Άτομα με Καρκίνο

Για πολλούς ασθενείς ο καρκίνος είναι μια χρόνια ασθένεια. Οι ασθενείς μπορούν να βγουν νικητές από τη μάχη λόγω των σύγχρονων μορφών θεραπείας και των βελτιώσεων στην ιατρική. Ωστόσο, έρχονται...
Διαβάστε περισσότερα

Οι επιδράσεις της άσκησης

Η άσκηση παρέχει μια φυσική θωράκιση στον οργανισμό, προστατεύοντας την καρδιά από την ισχαιμία και τις συνέπειές της. – Από τη μία μεριά δυναμώνει το μυοκάρδιο και βελτιώνει το δίκτυο...
Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση και ηλικία

Η άσκηση δεν γνωρίζει ηλικία Τα μικρά παιδία γυμνάζονται καθημερινά μέσω του παιχνιδιού, αλλά με το πέρασμα στην παραγωγική ζωή τα πράγματα διαφοροποιούνται. Η υποκινητικότητα σε συνδυασμό με την κακή διατροφή και τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής επιταχύνει τη βιολογική...
Διαβάστε περισσότερα

Ετικέτες

Advanced Patient Nutrition Evmenis Karafillides Karafillides Nutrition Karafillides Nutrition Recipes Metropolitan General The Compleat Balance Απώλεια βάρους Διαβήτης Διατροφή και θηλασμός Διατροφικές οδηγίες Εξατομικευμένη Διατροφική Φροντίδα Ευμένης Καραφυλίδης Ευμένης Καραφυλλίδης ΜΗΤΕΡΑ Σακχαρώδης διαβήτης Συναισθηματική Υπερφαγία ανοσοποιητικό σύστημα ασθενείς που νοσηλεύονται δίαιτα διατροφή διατροφή και απώλεια βάρους διατροφή και καρκίνος διατροφή παιδιών και εφήβων διατροφή στους ογκολογικούς ασθενείς διατροφικές συνήθειες διατροφική υποστήριξη διατροφική υποστήριξη καρκινοπαθών εντερική διατροφή εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη επιστήμονες υγείας θεραπεία θερμίδες καρκίνος ογκολογικοί ασθενείς παρεντερική διατροφή παχυσαρκία προσπάθεια απώλειας βάρους πρωτεΐνη σίτιση ασθενών συμπληρώματα συνταγές συνταγή υγιεινές συνταγές υγιεινή διατροφή υγιεινή συνήθεια

Ετικέτες

Advanced Patient Nutrition Evmenis Karafillides Karafillides Nutrition Karafillides Nutrition Recipes Metropolitan General The Compleat Balance Απώλεια βάρους Διαβήτης Διατροφή και θηλασμός Διατροφικές οδηγίες Εξατομικευμένη Διατροφική Φροντίδα Ευμένης Καραφυλίδης Ευμένης Καραφυλλίδης ΜΗΤΕΡΑ Σακχαρώδης διαβήτης Συναισθηματική Υπερφαγία ανοσοποιητικό σύστημα ασθενείς που νοσηλεύονται δίαιτα διατροφή διατροφή και απώλεια βάρους διατροφή και καρκίνος διατροφή παιδιών και εφήβων διατροφή στους ογκολογικούς ασθενείς διατροφικές συνήθειες διατροφική υποστήριξη διατροφική υποστήριξη καρκινοπαθών εντερική διατροφή εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη επιστήμονες υγείας θεραπεία θερμίδες καρκίνος ογκολογικοί ασθενείς παρεντερική διατροφή παχυσαρκία προσπάθεια απώλειας βάρους πρωτεΐνη σίτιση ασθενών συμπληρώματα συνταγές συνταγή υγιεινές συνταγές υγιεινή διατροφή υγιεινή συνήθεια