Χειμώνας χωρίς περιττά κιλά! – Karafillides Nutrition
Παρόλο που έρχεται χειμώνας προσπαθήστε να μην αφεθείτε! Το να κάνετε απλά μια δίαιτα δεν είναι αρκετό, πρέπει πάντα η διατροφή σας να προσαρμόζεται έξυπνα στις ανάγκες σας. Να έχετε ποικιλία...
Συζητάμε για τη γραβιέρα Νάξου στην “ΠΟΠ Μαγειρική
Την Κυριακή 4 Απριλίου 2021 στην εκπομπή της ΕΡΤ2 “ΠΟΠ Μαγειρικη“, με τον chef Μανώλη Παπουτσάκη, συζητήσαμε για τη γραβιέρα Νάξου και μαγειρέψαμε ένα πεντανόστημο πιάτο....
Η σημασία ενίσχυσης του ανοσοποιητικού με σωστή διατροφή
Την Πέμπτη 01 Οκτωβρίου 2020 στην εκπομπή “ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ 10-12” στην ΕΡΤ1, λαμβάνοντας πάντα υπόψη την επικαιρότητα, συζητήσαμε για τη σημασία ενίσχυσης του ανοσοποιητικού με σωστή διατροφή. Η σωστή διατροφή είναι...
Λάθη στη διατροφή – προσπάθεια απώλειας βάρους και λίπους – Ευμένης Καραφυλλίδης – Karafillides Nutrition
Γενικά λάθη στην προσπάθεια μείωσης βάρους Τις περισσότερες φορές όποιος θέλει να χάσει βάρος θεωρεί ότι πρέπει να κάνει κάτι “αυστηρό” στην αρχή. Ώστε να χάσει κάποια κιλά και στη...
Ο ρόλος της διατροφής στη θεραπεία
Στο πλαίσιο του φετινού επιστημονικού προγράμματος του Metropolitan General έλαβε χώρα την Πέμπτη 25 Οκτωβρίου η εναρκτήρια ομιλία με τίτλο “Διατροφή και αρμονία… What else?” με ομιλητή τον κ. Ευμένη Π....
Πρόσκληση στην Επιστημονική Ομιλία του Metropolitan General “Διατροφή και Αρμονία…what else?”
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Το Metropolitan General σας προσκαλεί στην επιστημονική ομιλία με τίτλο “Διατροφή και Αρμονία… what else?” η οποία θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 25 Οκτωβρίου 2018 και ώρα 12:30μμ στην Αίθουσα...
Πως θα αντιμετωπίσουμε τη δυσκοιλιότητα
O κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος, Ευμένης Καραφυλλίδης μιλάει στην εκπομπή του MEGA “My Life” για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Τι είναι η δυσκοιλιότητα Η δυσκοιλιότητα είναι μια διαταραχή των συνηθειών...
Διατροφή και θηλασμός
Ο θηλασμός είναι ο ιδεατός τρόπος σίτισης του νεογνού από τη μητέρα, γιατί η σύνθεση του μητρικού γάλακτος καλύπτει τις ιδιαίτερες και διαρκώς αυξανόμενες ανάγκες του. Το διατροφικό πρόγραμμα θηλασμού παρέχει μια ποικιλία τροφών,...
Οι επιδράσεις της άσκησης
Η άσκηση παρέχει μια φυσική θωράκιση στον οργανισμό, προστατεύοντας την καρδιά από την ισχαιμία και τις συνέπειές της. – Από τη μία μεριά δυναμώνει το μυοκάρδιο και βελτιώνει το δίκτυο...
Διατροφή και Καρκίνος
Στην έναρξη μιας θεραπείας μπορεί να νιώθετε αρκετά καλά ώστε να συνεχίζετε να διατρέφεστε όπως πριν. Καθώς όμως η θεραπεία συνεχίζεται κάποιες πιθανές παρενέργειες μπορεί να σας εμποδίσουν από το...
Διατροφή και εγκυμοσύνη
Ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής για μια γυναίκα σαφώς πρέπει να διαφέρει απ’ αυτό ενός άνδρα. Οι ανάγκες και οι ιδιαιτερότητες είναι σαφώς διαφορετικές. Πολύ περισσότερο δε, όταν αναφερόμαστε σε διατροφή...
Διατροφή και απώλεια σωματικού βάρους
Tο διαιτολογικό γραφείο με εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας παρέχει τη δυνατότητα, μέτρησης του βασικού μεταβολισμού και μέτρηση του λιπώδους ιστού του σώματος, μετρήσεις οι οποίες αποτελούν τις πιο έγκυρες μεθόδους για...