διατροφικές συνήθειες Αρχεία - Ευμένης Καραφυλλίδης – Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

29 Ιανουαρίου 2020 Media, Κλινική Διατροφική Θεραπευτική Υποστήριξη, Νέα και Δραστηριότητες

Εξατομικευμένη διατροφή για όλες τις ασθένειες – Ευμένης Καραφυλλίδης – Karafillides Nutrition

Μιλάει ο Διευθυντής του Διαιτολογικού Τμήματος του Metropolitan General, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ευμένης Καραφυλλίδης. Μας ενημερώνει για την προσέγγιση της Διατροφικής Υποστήριξης κατά τη διάρκεια της νόσησης: ...

Διαβάστε περισσότερα

9 Ιανουαρίου 2018 Διατροφή - Απώλεια βάρους, Κλινική Διατροφική Θεραπευτική Υποστήριξη

Οι καλύτερες τροφές για την υγεία μας και οι ιδιότητες που δεν ξέρατε!

Όλοι γνωρίζουμε ότι είμαστε αυτό που τρώμε. Όμως η θεωρία πάει και λίγο παραπέρα. Μπορούμε επίσης να προλάβουμε, να βοηθήσουμε και πιθανώς ακόμα και να γιατρέψουμε κάποιες ασθένειες καταναλώνοντας συγκεκριμένα...

Διαβάστε περισσότερα

23 Φεβρουαρίου 2016 Κλινική Διατροφική Θεραπευτική Υποστήριξη

Πρέπει μια «προστατευτική» για τον καρκίνο διατροφή να είναι τέλεια;

Ενώ οι περισσότεροι έχουν ακούσει ότι η διατροφή είναι σημαντική για την πρόληψη του καρκίνου, στοχεύουν σε αυστηρές διατροφικές συνήθειες που απαιτούν πολλές και απαιτητικές αλλαγές. Δημιουργείται ακόμη μεγαλύτερη σύγχυση...

Διαβάστε περισσότερα

25 Απριλίου 2015 Κλινική Διατροφική Θεραπευτική Υποστήριξη

Είναι τα αντιοξειδωτικά το κλειδί για την πρόληψη των ασθενειών;

Είναι τα αντιοξειδωτικά το κλειδί για την πρόληψη των ασθενειών; Τα αντιοξειδωτικά εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, (ασταθή μόρια που σε υψηλές συγκεντρώσεις μπορούν να προκαλέσουν βλάβη μέσω προκύπτουσας χρόνιας, χαμηλού...

Διαβάστε περισσότερα

30 Μαρτίου 2015 Διατροφή - Απώλεια βάρους, Κλινική Διατροφική Θεραπευτική Υποστήριξη

Αποφύγετε τον Διαβήτη με 4 απλούς κανόνες

Σύμφωνα με τον American Diabetes Association, οδιαβήτης είναι μία σοβαρή ασθένεια που επηρεάζει την ικανότητα του σώματος να παράγει ινσουλίνη, μία ορμόνη που επιτρέπει στην γλυκόζη να εισέλθει στα κύτταρα του σώματος και...

Διαβάστε περισσότερα

30 Οκτωβρίου 2012 Διατροφή - Απώλεια βάρους

Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνουμε για να ακολουθήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή;

Με τον όρο ισορροπημένη διατροφή εννοούμε κατανάλωση όλων των τροφών με σύνεση. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας «εκπαιδεύσουν» να μάθετε να τρώτε ισορροπημένα επιλέγοντας τρόφιμα από όλες τις ομάδες τροφίμων – δημητριακά,...

Διαβάστε περισσότερα

30 Οκτωβρίου 2012 Κλινική Διατροφική Θεραπευτική Υποστήριξη

Είναι μύθος ή αλήθεια ότι η μεσογειακή διατροφή ενισχύει την καλή λειτουργία της καρδιάς;

Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι η κατάλληλη διατροφή, η γνωστή μεσογειακή διατροφή, μπορεί να συμβάλει στην παράταση της ζωής. Οι μεγαλύτερες αιτίες θνησιμότητας στην εποχή μας είναι οι καρδιακές παθήσεις...

Διαβάστε περισσότερα

30 Οκτωβρίου 2012 Διατροφή - Απώλεια βάρους

Οι δίαιτες αστραπή που οδηγούν στη γρήγορη απώλεια βάρους θέτουν σε κίνδυνο τον οργανισμό μας;

Αυτές οι δίαιτες μπορεί να είναι επικίνδυνες αν οι προσλαμβανόμενες θερμίδες ανά μέρα είναι κάτω από 1000. Διότι κάτι τέτοιο έχει ως αποτέλεσμα την ελλιπή πρόσληψη θρεπτικών συστατικών και δεν βοηθά καθόλου στην τροποποίηση...

Διαβάστε περισσότερα

30 Οκτωβρίου 2012 Διατροφή - Απώλεια βάρους

Τρόφιμα για καθημερινή κατανάλωση!

Το να χάσει κανείς βάρος δεν γίνεται μόνο με την αποφυγή των λιπαρών τροφίμων. Πολλοί άνθρωποι κάνουν το λάθος να αφαιρούν από τη διατροφή τους μόνο τα τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας...

Διαβάστε περισσότερα

30 Οκτωβρίου 2012 Διατροφή - Απώλεια βάρους, Κλινική Διατροφική Θεραπευτική Υποστήριξη

Οξειδωτικό στρές και διατροφή

Tο Σώμα σας καθώς αναπνέετε, αντιδρά συνεχώς στο οξυγόνο και έτσι τα κύτταρα σας παράγουν ενέργεια. Συνέπεια αυτής της αντίδρασης είναι η παραγωγή πολύ αντιδραστικών μόρίων, γνωστά ως ελεύθερες ρίζες...

Διαβάστε περισσότερα

30 Οκτωβρίου 2012 Κλινική Διατροφική Θεραπευτική Υποστήριξη

7 Τρόποι για να μειώσουμε την πίεσή μας

1. Πρέπει να ακολουθούμε ένα υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα. Το πρόγραμμα αυτό είναι απαραίτητο για να ελέγξουμε την υψηλή πίεση. Το καλύτερο διατροφικό πρόγραμμα που θα μας βοηθήσει στο να κρατήσουμε...

Διαβάστε περισσότερα

Εξατομικευμένη διατροφή για όλες τις ασθένειες – Ευμένης Καραφυλλίδης – Karafillides Nutrition

Οι καλύτερες τροφές για την υγεία μας και οι ιδιότητες που δεν ξέρατε!

Πρέπει μια «προστατευτική» για τον καρκίνο διατροφή να είναι τέλεια;

Είναι τα αντιοξειδωτικά το κλειδί για την πρόληψη των ασθενειών;

Αποφύγετε τον Διαβήτη με 4 απλούς κανόνες

Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνουμε για να ακολουθήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή;

Είναι μύθος ή αλήθεια ότι η μεσογειακή διατροφή ενισχύει την καλή λειτουργία της καρδιάς;

Οι δίαιτες αστραπή που οδηγούν στη γρήγορη απώλεια βάρους θέτουν σε κίνδυνο τον οργανισμό μας;

Τρόφιμα για καθημερινή κατανάλωση!

Οξειδωτικό στρές και διατροφή

7 Τρόποι για να μειώσουμε την πίεσή μας

Κατηγορίες

Κατηγορίες

Κατηγορίες

Ετικέτες

Κατηγορίες

Ετικέτες