Διατροφή και νηστεία – Συνέντευξη κ. Καραφυλλίδη – Ναυτεμπορική

Διατροφή και Νηστεία – Συνέντευξη: Ο κ. Καραφυλλίδης μιλά στην εκπομπή “NMag” της Ναυτεμπορικής Στην τηλεόραση της Ναυτεμπορικής και στην εκπομπή “NMag” φιλοξενήθηκε πρόσφατα ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος κ....
Διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι η σωστή διατροφή για την χοληδόχο κύστη;

Ποια είναι η σωστή διατροφή που πρέπει να ακολουθήσω για την χοληδόχο κύστη;  Η χοληδόχος κύστη, αν και μικρή, παίζει καθοριστικό ρόλο στην πέψη των λιπαρών τροφών. Πιο συγκεκριμένα, αποθηκεύει...
Διαβάστε περισσότερα

Πως πρέπει να είναι η διατροφή μου στην Σαρακοστή;

Πως πρέπει να είναι η διατροφή μου στη Σαρακοστή;   Η Σαρακοστή και η σημασία της Πολλοί αναρωτιούνται πως πρέπει να είναι η διατροφή στην Σαρακοστή, αλλά σχετικά με την...
Διαβάστε περισσότερα

Power Porridge

Είστε λάτρης του porridge ή επιθυμείτε μια γρήγορη και νόστιμη συνταγή για πρωινό; Σας έχουμε το καλύτερο power porridge! Αν ψάχνεις ένα θρεπτικό, δυναμωτικό και απολαυστικό πρωινό που θα σου...
Διαβάστε περισσότερα

Γρήγορη απώλεια βάρους σε 3 βήματα!

Γρήγορη απώλεια βάρους σε 3 βήματα! Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή του κάθε ανθρώπου που δημιουργείται η ανάγκη για γρήγορη απώλεια βάρος. Είτε για αισθητικούς, είτε για ιατρικούς σκοπούς, είτε μετά...
Διαβάστε περισσότερα

Σεμαγλουτίδη: οφέλη και παρενέργειες της στο πεπτικό σύστημα και ο ρόλος της διατροφής

Η σεμαγλουτίδη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2, έχει κερδίσει δημοτικότητα και ως μέσο για την απώλεια βάρους. Πρόσφατες μελέτες, όμως, αποκαλύπτουν και άλλα...
Διαβάστε περισσότερα

Βάφλες μπανάνας

Οι βάφλες μπανάνας είναι μια υπέροχη γευστική απόλαυση ειδικά για το Σαββατοκύριακο όταν έχετε περισσότερο χρόνο να τις ετοιμάσετε. Φυσικά αν έχετε ετοιμάσει αρκετή ποσότητα, μπορούν να γίνουν και ένα...
Διαβάστε περισσότερα