Νόσος Hashimoto: γιατί η γλουτένη δεν είναι πάντα το πρόβλημα;

Νόσος Hashimoto και γλουτένη: στη νόσο Hashimoto, η γλουτένη δεν είναι πάντα ο “κακός” της ιστορίας. Και αυτό είναι σημαντικό να το ξεκαθαρίσουμε, γιατί πολλοί ασθενείς φτάνουν στο διαιτολογικό μου...
Διαβάστε περισσότερα
διατροφή θηλάζουσας με αυτοάνοσο

Διατροφή θηλάζουσας με αυτοάνοσο νόσημα

Πως πρέπει να διαμορφωθεί η διατροφή της θηλάζουσας με αυτοάνοσο νόσημα; Υπάρχουν συγκεκριμένες διατροφικές απαιτήσεις και τι πρέπει να προσέχει; Οι διατροφικές ανάγκες θηλάζουσας με αυτοάνοσο νόσημα είναι αυξημένες και...
Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή και Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο/Hashimoto – Πολύτιμες Διατροφικές Οδηγίες

Τρόφιμα που συστήνονται για ασθενείς με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο/Hashimoto: Φρούτα: κόκκινα φρούτα (μούρα), αχλάδια, μήλα, ροδάκινα, εσπεριδοειδή, ανανά, μπανάνες. Μη αμυλούχα λαχανικά: κολοκυθάκια, αγκινάρες, τομάτες, σπαράγγια, καρότα, πιπεριές, μπρόκολο, ρόκα, μανιτάρια....
Διαβάστε περισσότερα