Τρώμε «σκουπίδια»? Αναζητώντας τις καλύτερες πρώτες ύλες για το τραπέζι μας!

Οι άνθρωποι είναι πάντα τόσο απασχολημένοι που προσπαθούν να διαχειρίζονται «αποτελεσματικά» το χρόνο τους και να προγραμματίζουν την κάθε τους κίνηση, όσο γίνεται καλύτερα. Το «καταφύγιο» των περισσό...
Read More

Σίτιση του ασθενούς και χειρουργείο. Μήπως πρέπει να αλλάξουμε τακτική;

Η προεγχειρητική διατροφική υποστήριξη συμβάλει στη βελτίωση των επιπέδων  υποσιτισμού πριν από τη χειρουργική επέμβαση, ενώ η μετεγχειρητική διατροφική υποστήριξη στοχεύει στη διατήρηση καλής διατροφ...
Read More

Οι καλύτερες τροφές για την υγεία μας και οι ιδιότητες που δεν ξέρατε!

Όλοι γνωρίζουμε ότι είμαστε αυτό που τρώμε. Όμως η θεωρία πάει και λίγο παραπέρα. Μπορούμε επίσης να προλάβουμε, να βοηθήσουμε και πιθανώς ακόμα και να γιατρέψουμε κάποιες ασθένειες καταναλώνοντας συγ...
Read More

Τρόφιμα που βοηθούν στην αντιμετώπιση των φλεγμονών.

Συχνά γίνεται αναφορά σε φλεγμονώδεις και αντιφλεγμονώδεις δίαιτες, όμως η σύγχυση και η παραπληροφόρηση γύρω από αυτούς τους όρους είναι μεγάλη. Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν ξεκαθαρίσει τί είναι η φλεγμ...
Read More

Ασθενείς που νοσηλεύονται και παραλείπουν γεύματα εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου.

Έρευνα που  πραγματοποιήθηκε σε περισσότερους από 3000 ασθενείς σε 56 νοσοκομεία της Αυστραλίας και της Νέας Ζηλανδίας έδειξε ότι οι ασθενείς που νοσηλεύονται και τρώνε λιγότερο από το ένα τέταρτο των...
Read More

Ενισχύστε “φυσικά” το ανοσοποιητικό σας!!

Το χειμώνα χρειαζόμαστε ενέργεια περισσότερο από ποτέ, αλλά η έντονη καθημερινότητα μπορεί να συμβάλλει στην πλήρη εξάντληση και τελικά στην πτώση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ευτυχώς, υπάρχουν μέθο...
Read More

Ερωτήσεις για τις οποίες θα ήταν ωφέλιμο να αναζητηθούν απαντήσεις από όλους όσοι ενδιαφέρονται να επιτύχουν μία πιο ολοκληρωμένη διατροφική πρόσληψη κατά την διάρκεια της θεραπείας κατά του καρκίνου.

Ξέρετε πώς να αξιολογείτε και να ερμηνεύετε τις διατροφικές πληροφορίες που διαβάζετε; Πρέπει να καταναλώνω μόνο τρόφιμα βιολογικής καλλιέργειας; Πως ανεβάζω διατροφικά το σίδηρο και τη βιταμίνη...
Read More

Καρκίνος, διατροφή και μορφή θεραπείας

Ο στόχος του άρθρου που ακολουθεί, είναι να κατανοήσει ο αναγνώστης την συμβολή της διατροφικής υποστήριξης στη μάχη κατά του καρκίνου. Τα κύρια σημεία του άρθρου είναι τα εξής: Η διατροφική π...
Read More
Πρέπει μια «προστατευτική» για τον καρκίνο διατροφή να είναι τέλεια

Πρέπει μια «προστατευτική» για τον καρκίνο διατροφή να είναι τέλεια;

Ενώ οι περισσότεροι έχουν ακούσει ότι η διατροφή είναι σημαντική για την πρόληψη του καρκίνου, στοχεύουν σε αυστηρές διατροφικές συνήθειες που απαιτούν πολλές και απαιτητικές αλλαγές. Δημιουργείται α...
Read More
1 2 3