Διατροφή και Διαχείριση της Υπερφαγίας
Είναι σημαντικό, να αποφεύγετε να αποσπάται η προσοχή σας, να αφήνετε λίγη τροφή στο πιάτο σας και να χρησιμοποιείτε τις χρήσιμες συμβουλές του ειδικού, για να μην τρώτε περισσότερο απ’...
Η ζυγαριά έχει κολλήσει! Τι μπορώ να κάνω;
Όταν η ζυγαριά έχει κολλήσει, τι μπορώ να κάνω πραγματικά; Το βάρος των πρώτων μηνών χάθηκε και πλέον ανεβαίνετε στη ζυγαριά με περισσότερο κέφι βάζοντας τον πήχη όλο και ψηλά,...
Χάπια αδυνατίσματος. Υπάρχει happy end μετά από ένα χάπι?
Οποιοσδήποτε έχει κάνει δίαιτα, σε κάποια φάση θα ευχόταν να υπάρχει ένα μαγικό χάπι που θα τον βοηθούσε να αδυνατίσει. Πολλοί έχουν δώσει αρκετά χρήματα σε υποτιθέμενες «μαγικές» λύσεις και...
Διατροφή και Εξωσωματική Γονιμοποίηση: Ενισχύστε την διατροφικά
Διατροφή και Εξωσωματική Γονιμοποίηση: Ενισχύστε την διατροφικά Το να φέρεις στον κόσμο μια ζωή είναι μια ιδιαίτερα περίπλοκη διαδικασία. Η διατροφή για εξωσωματική γονιμοποίηση μπορεί να βοηθήσει ως μέρος ενός...
Δυσπεψία, Καούρα, Τυμπανισμός και Διατροφή: Τι πρέπει να κάνω;
Δυσπεψία, Καούρα, Τυμπανισμός και Διατροφή: Τι πρέπει να κάνω; • Παρατηρείστε ποιες τροφές το σώμα σας έχει πρόβλημα να χωνέψει και φροντίστε να τις αποφύγετε. Εάν είστε επιρρεπείς στη δυσπεψία, καταναλώστε...
Σοκολατένιο Cheesecake με μπισκότα
Σοκολατένιο cheesecake απολαυστικό και πολύ πιο υγιεινό από ό,τι ακούγεται! Εκτέλεση 1. Για να φτιάξετε τη βάση, λιώστε το βούτυρο και το μέλι. Ρίξτε μέσα τα μπισκότα και πιέστε...
Mini Muffin Pizza
Mini Muffin Pizza με χαμηλά λιπαρά και εύκολη λύση για σνακ! Εκτέλεση 1. Κόβουμε και φρυγανίζουμε το muffin. Απλώνουμε τη σάλτσα σε κάθε κομμένη πλευρά 2. Τοποθετούμε από...
Μπισκότα Μήλου
Νόστιμα μπισκότα μήλου με λίγα υλικά και σε άμεσο χρόνο! Εκτέλεση 1. Ανακατεύουμε μαζί το βούτυρο ή τη μαργαρίνη και τη καστανή ζάχαρη σε ένα μεγάλο μπολ 2. Προσθέτουμε το...
Ομιλία του κ. Ευμένη Π. Καραφυλλίδη – “Υπάρχουν αποδείξεις ότι η διατροφή, όχι απλά βοηθώντας στην απώλεια βάρους αλλά “ολιστικά”, μπορεί να μειώσει τις σοβαρές επιπλοκές του Σακχαρώδη Διαβήτη;”
Την Παρασκευή 24 Νοεμβρίου 2023 , ο κ. Ευμένης Π. Καραφυλλίδης, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, Διευθυντής του Διαιτολογικού Τμήματος του Metropolitan General και Επιστημονικός Σύμβουλος Διατροφής του νοσοκομείου ΜΗΤΕΡΑ, Ομίλου HHG, συμμετείχε στην επιστημονική εκδήλωση που...
Διατροφή και Ημικρανία: 8 τρόφιμα «ένοχοι»
Διατροφή και ημικρανία. Μην περιμένετε να μιλήσουμε για τα «κακά» τρόφιμα που αποτελούν την αιτία πρόκλησης της ημικρανίας σας, ούτε για τα «μαγικά» τρόφιμα που θα σας θεραπεύσουν από τις...
Διατροφή και Καρκίνος – Διατροφική παρέμβαση – Συζήτηση στην εκπομπή “Υγεία πάνω απ’ όλα” – Ευμένης Καραφυλλίδης
Διατροφή και Καρκίνος. Και ΝΑΙ ο καρκίνος μπορεί να νικηθεί! Συζήτηση στην εκπομπή «Υγεία πάνω απ’όλα» στον ANT1 με την κα. Φωτεινή Γεωργίου με θέμα «Διατροφική Υποστήριξη Ογκολογικών Ασθενών». Βασικά...
Η σημασία της διατροφής στους ασθενείς με καρκίνο πριν από το χειρουργείο
Η χειρουργική θεραπεία αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο στην αντιμετώπιση του καρκίνου. Ο βασικός στόχος σε αυτό το είδος θεραπείας είναι η ολική (πλήρης) αφαίρεση του πρωτοπαθούς όγκου, επιτυγχάνοντας υγιή όρια...
Διατροφή και Καρκίνος του Γαστρεντερικού Συστήματος
Διατροφή και Καρκίνος του Γαστρεντερικού Συστήματος Προστατευτικοί παράγοντες και καρκίνος γαστρεντερικού συστήματος Χαμηλή κατανάλωση κρέατος, διατροφή βασισμένη σε τρόφιμα φυτικής προελεύσεως Φυτικές ίνες και άμυλο: δημητριακά, όσπρια, λαχανικά και φρούτα...
Διατροφή και Καρκίνος οισοφάγου, λαιμού και θυρεοειδούς
Διατροφή και Καρκίνος οισοφάγου, λαιμού και θυρεοειδούς Προστατευτικοί παράγοντες και καρκίνος οισοφάγου, λαιμού και θυρεοειδούς Πράσινα φυλλώδη λαχανικά και εσπεριδοειδή (βιταμίνη C, βήτα καροτίνη, λυκοπένιο Φυσική δραστηριότητα και έλεγχος σωματικού...
Διατροφή και Καρκίνος του Ήπατος
Διατροφή και Καρκίνος του Ήπατος. Συστήνεται μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και μια επαρκή πρόσληψη υδατανθράκων. Προστατευτικοί παράγοντες και καρκίνος του ήπατος Μακροχρόνια λήψη αντισυλληπτικών εκ του στόματος Λαχανικά...